Aktív pihenés Magyarországon
4. útvonal
Gyöngyös, Eger, Egerszalók, Demjén, Bogács, Noszvaj, Mátraháza, Miskolc, Tiszaújváros, Nyíregyháza, Vásárosnamény, Hajdúnánás, Hajdúböszörmény, Hajdúszoboszló, Nagykáta
Eger
Az Eger patak partján fekvő város, melyet a Mátra és a Bük zöldellő vonulatai kereteznek, ember-emlékezet óta lakott terület. A várral megerősített stratégiai fontosságú várost mind a mongolok (XIII. század), mind a törökök (XVI. század) bevették, hódításuk nyomán új épületek születtek. A XVIII. században Eger gyors fejlődésnek indul, és néhány évtized lefolyása alatt barokk arculatot ölt, mely a mai napig jellemzi. Figyelemre méltó a minaret, mely a törökök által épített számos vallási épület magányos tanúja, és egyben a legészakibb európai muzulmán műemlék; de a városi gyógyfürdő, a törökfürdő és az Egri Vár a kazamatákkal is csodálatos emlékkel gazdagítja az idelátogatót.
Az egri Bor
A borkedvelők semmiképpen se hagyják ki az itt termelt borok végigkóstolását, különös tekintettel az Egri Bikavérre. Minden turista ellátogat a Szépasszonyvölgybe, a hangulatos borospincék garmadájában nehéz választás előtt áll a kedves vendég.
Egerszalók
Egertől 6 km-re, a Laska patak völgyében, örökzöld fenyők között fehérlik a 65-68 fokos termálforrás víze által bejárt hegyoldal, mielőtt a két kialakított medencébe érne. Az itteni gyógyvíz kálcium-, hidrogén- és magnéziumkarbonátot valamint nátriumot tartalmaz, azért mind ivó- mind fürdőkúrára ajánlott, gyomor, nőgyógyászati és mozgásszervi panaszokra egyaránt.
Ipolytarnóc
Nógrád megye északi szögletében, az Ipoly-folyó közelében bújik meg földtani örökségünk gyöngyszeme, az Ipolytarnóci Ősmaradványok Természetvédelmi Terület. Ipolytarnóc nevét először a környéken megtalált közel 100 méter hosszúságú, és 8 méter kerületű óriási megkövesült fa tette híressé.
A terület első tudományos vizsgálatai 1836-ban kezdődtek el Kubinyi Ferenc révén, és időközben a téma iránt érdeklődők zarándokhelyévé vált. Az Ősvilági Pompejinek is nevezett, Európa Diplomás és világörökségi nevezés alatt álló terület 23-17 millió éves képződményeinek változatos kövületei részben az egykori földrajzi helyzetének, az őskörnyezetet elpusztító, ám egyúttal maga alá is temető vulkáni katasztrófának, részben pedig a különleges konzerválódási körülményeknek köszönhetően válhattak közkincsé.
Nyíregyháza- Sóstó
Nyíregyháza belvárosától néhány kilométerre fekszik az érintetlen természet hangulatát idéző Sóstófürdő, az üdülni és gyógyulni vágyók kedvelt pihenőhelye. Található itt strand, csónakázótó, gyógyító hatású termálvíz, tavon kialakított szabadfürdő, parkok, gyönyörű épületek, és mindez csodálatos erdei környezetben. Európa-hírű a Sóstói Állatpark, ahol az állatok többsége szabadon, ketrecek nélkül él. A Sóstói Múzeumfalu, mely a megye tájegységeinek népi építészetét mutatja be, 12 holdas területével az ország egyik legnagyobb skanzenja.