Hétköznapi tippek

Mindannyian azt szeretnénk, hogy gyermekeink egészségesek és boldogok legyenek. Nem is gondolnánk, sokszor milyen apró dolgokon múlik!
… a gyerek jó közérzetéért
Zöldségek és gyümölcsök:
Ezek a természetes vitamin- és ásványi anyag források megőrzik a gyerekek egészségét. Mindennapi fogyasztásuk megvédi gyermekeinket a fertőzésektől.
Higiénia:
Tegye a mindennapok részévé, tanítsa meg gyermekeinek a rendszeres kézmosást az étkezések előtt, mosdóhasználat, állatsimogatás és játék után.
Elegendő alvás:
Az alváshiány az immunrendszer gyengüléséhez vezethet. Egy mindennapi délutáni szunyókálás biztosítja a gyerekek számára a megfelelő alvásmennyiséget.
Sport vagy játék a szabadban:
Sportoljon vagy játsszon közösen gyermekeivel a friss levegőn. Ez a tevékenység növeli a gyermekek állóképességét.
Mondjon nemet a cigarettára!
A dohányzás ártalmas az egészségre, de még ártalmasabb azokra, akik passzívan szívják a füstöt! Ha nem tud lemondani a füstölésről, tegye azt lakásán kívül és ez a szabály vonatkozzék minden dohányzó felnőttre!
… a kisgyermek készségfejlesztéséhez
Olvasson a gyereknek!
Helyezkedjenek el kényelmesen, és olvasson fel egy mesét vagy történetet. A gyerekek nagyon szeretik az ismétléseket, nem lehet nekik túl sokat olvasni.
Beszéljen hozzá!
Énekeljen, mondjon versikéket, mondókákat, és kommentálja napi cselekvéseit is. Kérdezzen a gyerektől, kérje meg, hogy nevezze meg a tárgyakat, írja le, mit lát éppen. Este együtt ismételjék át a nap eseményeit.
Vigye magával!
Nem, most nem külföldi vagy tengerentúli utazásra gondolunk. Megteszi a bevásárlóközpont, a posta, a múzeum vagy az állatkert is. Később beszéljék meg, mit láttak, és tegyen fel a gyereknek kérdéseket.
"Írjon" a gyerek!
A kicsik nagyon szeretnek firkálni. Adjon nekik papírt, ceruzát, zsírkrétát, festéket, filctollat. Az ujjal festés is igazi, színes élmény számukra.
Járjanak társaságba!
Legyen akár egy nagy születésnapi parti vagy játék az ismerősök gyerekével, a kicsinek előnyére válik, ha sok beszédet hall különféle hangokon. A könyvtári mesedélután vagy egy bábelőadás különösen jó alkalom, hogy a gyerek új hangokat halljon, új dolgokat ismerjen meg.
Használja a kezét!
A rajzolás, kivágás és ragasztás munkaigényes feladat, de ezek a tevékenységek elősegítik, hogy a gyerek majd szebben írjon, no és kedves emlék egy-egy, a gyerek készítette műalkotás.
… a nagyobb gyerek készségfejlesztéséhez
Olvasson neki még többet!
Hadd "olvasson" a gyerek is, lapozgassa a könyvet, és beszéljen közben, köszönjük meg neki a felolvasást, és kérjük meg, mondjon el egy mesét a saját szavaival.
Tanítsa a gyereket felismerni egyes dolgokat!
Adjunk alkalmat a gyereknek, hogy felismerje az olyanokat, mint például az élelmiszerek csomagolásán a logók, az e-mail címek, a stoptábla, a zöld jelzés, vagy a B betű. Ha sikerül, ne fukarkodjunk a dicsérettel.
Egy kis számtan!
Beszéljen a gyereknek a számokról, hangosan számoljon meg mindent. Hány szem szőlő van a tányérodon? Ha még egyet adok, mennyi lesz?
Növelje a figyeléssel eltöltött idő hosszát!
A kártya- és táblás játékok, az asztal megterítése, a fotók rendezgetése mind alkalmas erre. Összpontosítsanak egyetlen tevékenységre vagy feladatra, mielőtt aktívabb játékot játszanának.

Előző cikk Következő cikk